Cerpen Iseng - Iseng Aku Di muattttt :)

Hai guys...

Selama menganggur mantan pegawai swasta kantoran yang sambil ingin mencari pekerjaan baru lagi, gue iseng - iseng nulis lagi. Susah banget buat membangkitkan motivasi menulis lagi setelah sekian lamanya tidak pernah menulis............
Well, akhirnya cerpen pertama gue dimuat. Senang! Happy!

 Ceritanya genre remaja, kan muatnya di majalah kawanku. Cerita anak SMA gitu......
Judulnya KOL. Tentang cewek yang suka puisi seseorang yang suka nulis di wall group facebook sekolahnya. KOL dengan status cowok dengan identitas yang misterius. Picture profile nya aja gambar sayuran kol. Gimna nggak misterius coba? Tuh cewek suka banget sama puisi - puisi buatan KOL. Hmm... gimana cerita selanjutnya???................

Cerpen gue pertama kalinya dimuat, eh malah nggak di kabarin sama penerbit redaksi majalah kawanku. Hufhh... menyebalkan sekali! Untungnya gue nggak sengaja ngeliat majaah kawanku edisi 1 - 15 Oktober 2014. Nggak nyangka banget kok cerpen gue ada di majalah kawanku. Langsung aja gue calling redaksinya dan nyuruh gue kirim data pribadi ke emailnya. Responnya lama bingit, guys.... Katanya, honor akan ditransfer setelah satu bulan setelah cerpen dimuat. Lambat banget deh! Tapi, setelah sabar menunggu alhasil honor diterima........ Lumayan... Alhamdulillah :)

Tetap Sehat Selama Puasa

SELAMA bulan suci Ramadan, umat muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk berpuasa tidak makan dan minum dari terbit fajar hingga tenggelam matahari. Selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan makanan maupun cairan sekitar 14 jam. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan agar bisa menjalani puasa dengan baik. Berikut tips agar tetap bugar saat menjalankan puasa :

Minum air putih

Pada saat berbuka hingga menjelang imsak, minumlah air putih yang banyak. Pada saat menjalankan aktivitas, keringat yang keluar akan tetap banyak dan itu berarti cairan tubuh tidak mempunyai persediaan air yang cukup sehingga proses metabolisme terhambat, peredaran darah dan pencernaan menjadi kurang lancar. Oleh karena itu, usahakan untuk minum minimal delapan gelas air putih sebelum menjalani puasa esok hari.

Konsumsi sayur dan buah

Supaya Anda punya tenaga yang cukup untuk menjalankan puasa selama seharian, cobalah sahur dengan mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin A, B, C dan E. Hindari makanan yang manis karena Anda akan cepat lapar di siang hari. Makanan yang manis membuat tubuh dengan cepat melepaskan insulin (insulin berfungsi memasukkan gula ke sel-sel tubuh sebagai sumber energi), sedangkan serat akan memperlambat proses pencernaan dan pengeluaran insulin. Setelah makan sahur, jangan langsung tidur karena tubuh memerlukan waktu untuk mencerna makanan.

Hindari kopi dan minuman bersoda

Usahakan untuk menghindari kopi dan minuman soda, karena didalamnya terkadung kaffein yang dapat memicu tubuh untuk mengeluarkan cairan yang nantinya akan mengakibatkan tubuh terserang dehidrasi atau kekurangan cairan.

Makan bertahap

Mulailah berbuka dengan minuman hangat dan manis. Jangan minum air dingin, minuman soda atau air es karena akan memperbanyak asam lambung sehingga pecernaan tidak berfungsi secara normal. Setelah itu, istirahatlah 1 jam sebelum menyantap hidangan “berat” agar lambung tidak bekerja terlalu berat.

Hindari gorengan dan makanan pedas

Gorengan akan menyebabkan sel darah merah menggumpal, sehingga menyebabkan aliran oksigen menjadi berkurang hingga 20 persen. Akibatnya Anda akan mengantuk pada siang hari. Makanan pedas juga akan membuat perut Anda mulas dan mengalami gangguan pencernaan.

Tetap berolahraga

Menjalankan ibadah puasa bukan berarti berhenti berolahraga. Justru aktifitas fisik tetap dibutuhkan untuk menjaga kelancaran peredaran darah agar kita tidak cepat  lemas. Namun sebaiknya memilih olahraga ringan, seperti jogging atau jalan kaki. Sebaiknya Anda melakukan olahraga menjelang saat berbuka. Kenyataannya, tarawih merupakan aktifitas (olahraga) yang dapat menjaga kebugaran selama berpuasa.

Berpuasa menyehatkan, apalagi dengan asupan yang sehat. Selamat berpuasa!

Tiba Tiba Cinta Datang_Maudy Ayunda

(*)

Tiba-tiba cinta datang kepadaku

Saat ku mulai mencari cinta

Tiba-tiba cinta datang kepadaku

Ku harap dia rasakan yang sama

Ada sesuatu saat ku melihat dia

Ada getaran membuatku rindu

Senang hatiku saat ku dengar suaranya

Ingin selalu ada di dekatnya

Saat ku sendiri ku bayangkan dia

Datang padaku dengan cinta

Di keramaian ku merasa sepi

Saat tak ada dirinya

(back to *)

Saat ku mulai mencari cinta

Tiba-tiba cinta datang kepadaku

Ku harap dia rasakan yang sama

Ku harap dia rasakan yang sama (ku harap dia)

Ku harap dia rasakan yang sama

Ku harap dia rasakan, rasakan yang sama

download lagunya disini

Cinta Butuh Waktu_Vierratale

(*)

Kemarin kamu datang

Akunya bingung

Kita baru kenalan satu minggu saja

Kemarin kamu datang memberi bunga

Kita baru kenalan satu minggu saja

Reff

Jangan menunggu bila tak bisa nunggu untuk dapat jawaban

Karena hati ini tak mudah dipaksa

Cinta butuh waktu untuk bisa kita rasakan

(back to * dan Reff)

Karena hati ini tak mudah dipaksa

Cinta butuh waktu untuk bisa kita tuk bisa kita rasakan

 download lagunya disini

Menikahimu Karena Allah SWT

Ketika ku melihat wajahnya

Mengalir rasa kebahagiaan

Ia pun tersenyum padaku

Menyambut kedatanganku

Dan Mengulurkan tangannya untuk menyambut tanganku

Tangannya menggenggam tanganku

Ku berjalan beriringan dengannya

Genggamannya sangat kuat

Mengajakku ke jalan kebenaran

Ku lihat dari kejauhan

Ada seberkas cahaya putih menyilaukan teduhanku

Wajahnya tersenyum sambil menengok kepadaku

Aku pun membalas senyumannya

Ia pun berkata “aku akan menikahimu karena Allah SWT… aku akan menjadi imam bagimu dan anak-anak kita… semoga Allah SWT meridhoi pernikahan kita”

Aku sangat bahagia, lalu berkata “amiin yaa robbal alamiin….”

Membina Hubungan yang Sehat

Membina hubungan dengan lawan jenis terkadang susah-susah gampang. Disaat anda sedang jatuh cinta, dunia serasa milik berdua dan apa pun masih dilakukan untuk pasangan. Seiring waktu, pastinya ada hal-hal yang akan berubah, ada saat dimana anda lebih menuntut pada pasangan atau sebaliknya, adanya pertengkaran, penyesuaian satu sama lain, dll. Apabila anda sedang membina hubungan dengan pasangan maka tentunya anda menginginkan hubungan yang sehat dan juga bertahan bukan?

Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk membina hubungan yang sehat bukan saja dari kedua belah pihak namun juga untuk diri sendiri.

1. Hal pertama yang dapat diperhatikan untuk membina hubungan yang sehat adalah anda dapat belajar untuk mengontrol emosi. Mengontrol emosi disini bukan berarti anda tidak menunjukkan emosi sama sekali; tetapi lebih kepada melatih kesabaran dan kesadaran diri sehingga tidak melimpahkan amarah atau kekesalan yang berlebihan pada pasangan. Segala sesuatu masalah yang terjadi dalam hubungan sebaiknya diselesaikan dengan kepala dingin dan bukan perang mulut. Dibutuhkan penyesuaian kedua belah pihak untuk tetap dapat membina hubungan.

2. Melatih kesadaran diri merupakan satu hal lainnya yang harus ditumbuhkan. Disini anda akan memiliki penguasaan atas pikiran, emosi, persepsi dan perilaku. Dengan begitu, apa pun keputusan yang anda lakukan sepenuhnya tidak dipengaruhi oleh orang lain dan ini juga dapat mengurangi resiko untuk anda membuat pilihan yang buruk baik dalam ucapan, pemikiran, mau pun perbuatan.

3. Belajar untuk mempercayai pasangan anda. Dengan siapa pun anda berteman atau pun membina hubungan, rasa percaya itu harus dibina. Dengan ini anda dapat membina hubungan yang lebih baik; bahkan anda tidak akan mengalami kendala apabila suatu saat anda memiliki hubungan jarak jauh. Perlu diingat juga bahwa untuk mendapatkan kepercayaan dari pasangan, bahkan anda sendiri juga harus dapat dipercaya.

4. Pahamilah arti dari suatu hubungan yang ideal. Jika anda berpikir bahwa dalam suatu hubungan yang ideal adalah tidak pernah bertengkar atau pun tidak ada kesalahpahaman, maka anda salah besar. Suatu hubungan yang sehat dan ideal adalah hubungan yang terjaga dengan baik dan dapat menghindari atau mengatasi kesalahpahaman dengan cara yang cerdas.

5. Komunikasikan perasaan anda pada pasangan. Mengapa ini menjadi salah satu langkah untuk hubungan yang sehat? Mungkin anda mengharapkan pasangan menanggapi sesuatu hal dengan cara yang anda inginkan, namun tidak terlaksana seperti yang anda harapkan. Pernah mengalami hal ini? Maka perlu anda sadari bahwa tidak ada orang yang bisa membaca pikiran anda sepanjang waktu. Jadi tidak mungkin pasangan tahu dengan pasti alasan anda marah atau pun bersikap aneh dengan tiba-tiba. Anda perlu melakukan komunikasi pada pasangan; apa yang anda rasakan. Menjadi ekspresif dapat membuat hubungan anda menjadi lebih kuat dari sebelumnya.

6. Milikilah kesabaran terhadap pasangan. Memang tidak mudah untuk menyatukan dua orang dengan pemikiran yang berbeda. Kesabaran adalah salah satu hal yang penting untuk diingat dalam membina hubungan yang ideal. Anda harus memberikan waktu dan bersabar; cobalah untuk menjaga diri agar tetap tenang apabila terjadi argument. Apabila anda berdua saling ngotot, pastinya akan lebih sulit untuk mencari solusi.

7. Memberikan kejutan pasangan. Anda tidak perlu memberikan kejutan sepanjang waktu. Anda dapat membuat hari khusus untuk merencanakannya. Namun bisa saja tiba-tiba, namanya juga kejutan bukan? Kejutan tidak selalu berupa hadiah mahal; anda dapat memberikan bunga, membuat makanan favorit, atau pun mempelajari sesuatu kegiatan yang juga disenangi oleh pasangan.

8. Belajar untuk menerima beberapa kesalahan dari pasangan anda. Hal ini sangat biasa terkadang orang bisa melakukan kesalahan dalam hidupnya. Jangan mencoba untuk menilai pasangan anda. Setiap orang memiliki dua sisi baik dari sisi negative mau pun positif. Demikan juga hal nya dengan diri anda sendiri dan kedua sisi itu lah yang membentuk pribadi dan karakter seseorang. Namun tentunya untuk sebuah hubungan yang sehat, anda dapat menilai sendiri hingga sejauh mana anda dapat menerima kesalahan dari pasangan.

Apabila anda dan pasangan merupakan pasangan yang dapat saling mengisi maka mungkin ini dapat menjadi pilihan yang tepat, maka tentunya anda akan dapat melanjutkan hubungan yang sedang dibina.  Ya, tidak semuanya hubungan dapat berjalan dengan mulus dan sesuai dengan yang diinginkan. Di saat anda dapat menerima segala kekurangan dan kelebihannya, demikian juga sebaliknya maka mungkin dia lah yang terbaik buat anda.